15 abr. Primavera i al·lèrgies: com poden afectar la salut bucodental
La primavera és una època de l’any molt esperada per l’arribada del bon temps, però també és el moment en què moltes persones pateixen al·lèrgies estacionals. Congestió nasal, esternuts, picor als ulls o cansament són alguns dels símptomes més habituals, però el que sovint no es té en compte és que aquestes al·lèrgies també poden influir en la salut bucodental.
Quan el nas està congestionat, és molt habitual respirar més per la boca, especialment durant la nit. Aquest fet provoca sequedat bucal, ja que la boca perd humitat i disminueix la producció de saliva. La saliva és essencial per protegir les dents i les genives, perquè ajuda a neutralitzar els àcids, elimina restes d’aliments i limita la proliferació de bacteris. Quan n’hi ha menys, augmenta el risc de càries, mal alè i irritació gingival.
A més, durant la primavera moltes persones prenen antihistamínics per controlar els símptomes de l’al·lèrgia. Tot i que són efectius, aquests medicaments també poden provocar boca seca com a efecte secundari, fet que reforça encara més la necessitat de mantenir una bona hidratació i cuidar la higiene oral.
Un altre efecte freqüent és la sensació de pressió o dolor a les dents superiors. Això passa perquè la inflamació dels sins paranasals, molt habitual en processos al·lèrgics, pot generar molèsties que es confonen fàcilment amb un problema dental.
Per minimitzar aquests efectes que produeixen les al·lèrgies, és important beure aigua sovint, raspallar-se les dents correctament almenys dues vegades al dia i utilitzar fil dental de manera habitual. També és recomanable evitar begudes ensucrades o massa àcides, especialment si hi ha sequedat bucal.
La primavera és també un bon moment per fer una revisió dental, sobretot si apareixen molèsties persistents o sensibilitat. Mantenir la salut oral en bon estat ajuda a afrontar millor els canvis estacionals i a prevenir problemes futurs.
En definitiva, les al·lèrgies no només afecten el sistema respiratori: també poden alterar l’equilibri de la boca, i per això és important no descuidar la salut bucodental durant aquesta època de l’any.