20 abr. Com cuidar les dents durant l’embaràs?

L’embaràs provoca una sèrie de canvis hormonals que també afecten la salut bucodental. Això podria derivar a un major risc de càries i a la gingivitis. Per això és important posar-hi més atenció durant aquest període. Aspectes a tenir en compte per cuidar les dents durant l’embaràs:

1. Programar una visita al dentista. Una revisió a temps permetrà analitzar el risc a patir malalties bucodentals. Consultar el teu professional en cas de notar dolor i sagnat quan et rentis les dents.
2. Raspallar les dents sovint. Cal mantenir la neteja de dents després de cada àpat i també si es pica entre hores. A més, durant l’embaràs s’ha de tenir en compte que l’àcid del vòmit també pot danyar les dents. Després de vomitar és recomanable esclarir-se amb aigua i després esperar-se una hora per rentar-se les dents amb pasta.
3. Limitar els dolços. Els aliments o les begudes amb molt de sucre poden propiciar l’aparició de càries.
4. Fer gàrgares. L’aigua salina redueix la sensibilitat de la geniva.